ターンオーバーって？

最近よく耳にするターンオーバーという言葉。何を意味するのかご存知でしょうか？
ターンオーバーとは簡単に言うとお肌の新陳代謝のことを指します。
お肌には表面的な皮膚の下に実は何層もの連なった細胞が存在します。
これはある一定の周期を基準に上の層が剥がれて下の層が押し上げるという働きとなっているのですが、新陳代謝が活発であればこの働きが正常に行われます。
若い世代はターンオーバーも正常に行われるので特別な肌トラブルに悩む必要性もあまりないと言えます。
特に幼少期の子どもの肌は潤いがあって弾むようですよね。
しかしターンオーバーというのは年齢とともに徐々に衰えていきます。
なので、シミ、しわ、たるみといったお悩みを抱えている方はこのターンオーバーに異常が発生していることをまず理解しておきましょう。

ターンオーバーの周期とは

ターンオーバーは加齢とともに少しずつ周期が乱れていきます。
この結果、肌の表面にできた吹き出物やシミの修復も遅くなってしまうことになります。
ターンオーバーが正常に行われているうちは28日周期で肌が生まれ変わるのですが、年齢とともにその周期は伸びてしまい最終的には40日前後の周期になると言われています。
このようにターンオーバーにより肌トラブルが発生してしまうことはある程度避けられないことであると言えますが、美容成分を補うことにより肌の活性化を促すことは可能です。

ターンオーバーは誰でも起こる可能性がある

ターンオーバーが乱れてしまう可能性は誰しも持ち合わせています。それは若い世代の方も例外ではありません。
例えば不規則な食生活、規則正しい生活サイクルが取れない、スキンケアをサボりがち、ストレスを溜め込んでいる、これらはターンオーバーの周期を乱す原因とされています。
もし上記の内容が当てはまるようであれば、若くてもターンオーバーになる可能性は非常に高くなってくるので注意が必要です。
日頃から正しいスキンケアを取り入れてターンオーバーの正常化を図りましょう。